EFEITOS COLATERAIS

Sábado, Julho 22, 2006

Compartilhar cama cansa o cérebro

Compartilhar a cama com alguém poderia reduzir temporariamente a potência cerebral, ao menos no caso dos homens, sustentam os cientistas.

Eu lí essa informação hoje no meu programa de rádio da AM DO POVO-CBN, dizendo quando os homens passam a noite com uma parceira, seu sonho se vê afetado, independente de terem relações sexuais, e isso afeta sua habilidade mental no dia seguinte.

Uma ouvinte me ligou e perguntou: que cérebro?


Sexta-feira, Julho 21, 2006


o som que repele os barulhentos

Até que ponto o ruído de um mosquito pode acabar com o barulho ocasionado por esses insetos e por aqueles produzidos por gente barulhenta que adora poluir o ar? Pois foi a partir da raiz de ruídos de alta freqüência que uma empresa resolveu criar um sonorizador capaz de repelir esse tipo de problema. E surgiu o som que afasta barulhentos, uma espécie de Disque-Silêncio... com muito barulho. Será que funciona?

Saiba mais clicando aqui.


Segunda-feira, Julho 17, 2006

Alimentação Saudável

Toucinho e bacon estão fritando de orgulho: passaram a ser sinônimo de alimentação saudável. A saborosa novidade foi anunciada
por cientistas americanos da Universidade de Pittsburgh. Eles criaram porcos geneticamente manipulados capazes de produzir a
chamada "gordura do bem", batizada de ômega-3. Trata-se de um nutriente apropriado para o sistema cardiovascular humano devido à
sua capacidade de reduzir o colesterol ruim. Já é sabido que o nosso corpo guarda esses dois tipos de colesterol, um que prejudica
o organismo e outro que é essencial para o seu funcionamento. A boa notícia é que se pode geneticamente produzir o colesterol capaz de anular a ação de seu primo vilão. A experiência, publicada na revista Nature Biotechnology, é a evolução da clonagem da ovelha
Dolly (1996). Para clonar um animal, os cientistas retiram um de seus genes, substituem o núcleo de uma célula e depois a introduzem
geneticamente alterada em embriões do animal a ser clonado. Os pesquisadores americanos somaram essa técnica de transferência
nuclear à experiência conhecida como manipulação genética - criar em laboratório animais transgênicos, com genes da mesma espécie ou de espécies diferentes.

Assim, os porcos podem se tornar fábricas biológicas do nutriente ômega-3, substância que ajuda no combate a inflamações e
está presente em peixes como salmão, atum, anchova e bacalhau. Os cientistas retiraram o gene de um verme chamado C. elegans e o colocaram numa célula de feto de suíno. "Ao notarem que essa nova célula era capaz de produzir mais ácido graxo ômega-3, eles
retiraram o núcleo e o transferiram para os embriões. Os filhotes são transgênicos", diz o geneticista João Bosco Pesquero, da
Universidade Federal de São Paulo. A gordura do bem, ou ômega-3, reduz os níveis da gordura que circula no sangue e, assim,
dificulta a formação de inflamações e de coágulos nas artérias.
"Criar carne suína com os benefícios do ômega-3 é ampliar a possibilidade de melhoria na qualidade de vida de muita gente", diz
o pesquisador na área de nutrição Celso Cukier, do Hospital São Luiz, em São Paulo.


Quarta-feira, Julho 05, 2006

Cegos Guiados Por Satélite

Através de um dispositivo, desenvolvido pela ESA, uma pessoa de visão nula poderá caminhar tranquilamente, pois será orientada passo a passo. O sistema não pretende substituir a bengala ou o cão-guia, mas complementar essas formas da ajude com um "mapa-sonoro".

Um deficiente visual que caminha com seu cão guia pelas ruas parece, de longe, bastante seguro de seus passos. E é pelo ouvido que ele leva "headphones" mas não está ouvindo música, mas recebendo informação sobre como chegar a seu destino. "Dê a volta a direita, a esquerda, continue reto..."

Graças a um celular combinado com um receptor de posição e um sistema de voz artificial, este cego pode percorrer tranquilamente a cidade enquanto é guiado por satélites.

Desenvolvido pela ESA, com a parceria da companhia espanhola GMV Sistemas, este dispositivo oferece mais autonomia às
pessoas com visão reduzida.

Leia mais.


Terça-feira, Julho 04, 2006

O DIA publicou
Limão: o poder do fruto que previne doenças

O limão, como sempre disseram os mais velhos, oferece diversos benefícios a saúde. Ajuda a prevenir resfriados, a emagrecer e até a evitar problemas de coração e circulação. Também é bom para manter o colesterol sob controle, ajuda no trabalho dos rins, na digestão e na regulação do açúcar do sangue.

Essas e outras informações estão no livro "O Poder de Cura do Limão" (Ed. Alaúde), da nutricionista Conceição Trucom. ¿O limão melhora o sistema de defesa do organismo e é um poderoso desintoxicante. Por isso, ajuda a prevenir diversas doenças que muitas vezes aparecem porque nosso corpo está fraco e cheio de toxinas¿, explica Conceição.

A nutricionista acrescenta que o fruto ajuda a impedir a formação de cálculos renais, além de auxiliar no emagrecimento. ¿Quem quer perder peso deve incluir o limão na dieta. Ele dá sensação de saciedade mais rápido. Age também como regulador. Se o peso está acima do que deveria, vai ajudar a diminuí-lo¿, diz a médica.

Bom para cicatrização
Segundo ela, diabéticos e hipertensos também devem incluir o limão na alimentação. Quem tem úlcera ou gastrite não precisa abrir mão do alimento, que ajuda a cicatrizar feridas, desde que não haja exagero no consumo.

Dicas para consumo

Limão em sucos - Esprema o limão em outros sucos de frutas como de mamão, laranja e manga. Dessa forma, o limão ajuda a absorver os nutrientes das outras frutas. As mais doces também amenizam o gosto amargo do limão.

Limão antes de comer - Esprema o suco do limão num copo d¿água e beba em seguida. O mais recomendável é beber a preparação 20 ou 30 minutos antes das principais refeições.

- Limonada suíça - É uma das melhores formas de consumir o limão. A casca tem fibras e nutrientes que os gomos não têm. Para os diabéticos, ajuda ainda mais a regular o açúcar no sangue. A limonada deve ser ingerida logo após o preparo, de preferência sem açúcar, que altera algumas das características terapêuticas. Como o gosto é bem forte, também pode-se optar por outra fruta para acompanhar e beber com gelo.


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