Álcool gel reduz o número de acidentes

Levantamento da Sociedade Brasileira de Queimadura (SBQ) em 56 centros de tratamentos de queimados no Brasil mostra que o número de acidentes por álcool teve redução média de 65% após a proibição pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), em agosto, da comercialização de álcool líquido com grande poder de combustão (96º GL).

O estudo abrangeu as ocorrências registradas após seis meses da implantação da medida. Segundo a SBQ, aproximadamente 45 mil crianças são queimadas por álcool todo ano.

Para o presidente da SBQ, Edmar Maciel, 47, a diminuição dos acidentes está relacionada ao fato de o álcool gel ser comercializado em embalagem plástica mais resistente, ter um "odor repugnante", que inibe as brincadeiras, ter menor poder de combustão e apresentar rótulo de advertência.

Maciel diz que o álcool gel tende a provocar queimaduras menos graves do que o álcool líquido. Isso, segundo ele, significa um menor custo para o Estado com tratamento. Segundo o Ministério da Saúde, o custo diário do tratamento de um paciente "grande queimado" é de R$ 1.200 a R$ 1.500, sem levar em conta a reabilitação e os custos indiretos.

De acordo com o levantamento da SBQ, a maior causa de acidentes no Brasil são os líquidos aquecidos (como água, sopa e café).

O álcool vem em segundo lugar. Os acidentes ocorrem com mais frequência na cozinha, e a faixa etária mais atingida é de crianças até 12 anos, com 33% das ocorrências. Maciel afirma que a maioria das queimaduras por álcool é provocada durante churrascos, quando o líquido é usado para acender a churrasqueira.

Fonte: Folha de SP

Posted 5:58 AM by NONATO ALBUQUERQUE

Pais não devem associar remédio a doce

Deu na Folha de S.Paulo:

Os antidepressivos, os anticonvulsivantes, os analgésicos e os antigripais são os medicamentos mais frequentemente envolvidos em intoxicações infantis. Em geral, a criança encontra os remédios em locais de fácil acesso, como em cima de móveis e no interior da bolsa da mãe.

Segundo a médica toxicologista Darcilea Alves do Amaral, os pais devem evitar associar remédio a doce. "É comum tentarem convencer o filho a tomar remédio falando que é balinha", diz, lembrando que esse tipo de argumento desperta a curiosidade da criança, que, em uma situação de descuido, leva o remédio à boca.

Ocorrendo a intoxicação, afirma Amaral, é importante que os pais procurem um pronto-socorro e levem junto a caixa do remédio ingerido pelo filho.

É a partir dessas informações que a equipe médica vai encontrar antídotos para combater os efeitos da intoxicação. Por isso, é importante que as embalagens não sejam reaproveitadas. Uma informação errada pode colocar em risco a vida da criança.

Em alguns casos, segundo ela, a mãe relata não ter visto o filho ingerir o remédio, o que torna necessário fazer uma análise do sangue da criança para, junto com a observação dos sintomas, adotar o tratamento correto.

Segundo a gastroenterologista Vera Lúcia Sdepanian, da Unifesp, a intoxicação por antiinflamatórios e antitérmicos pode provocar hemorragia digestiva. É o caso do paracetamol, cujos sintomas só aparecem após 48 horas. O principal problema não é o remédio em si, mas o subproduto dele no organismo. Na metabolização pelo fígado, são liberadas substâncias tóxicas, capazes de causar lesões hepáticas, como a cirrose. Em casos mais graves, o processo pode levar à morte.

Para José Américo de Campos, da Sociedade Brasileira de Pediatria, além das intoxicações acidentais, são comuns as provocadas por engano dos pais, especialmente durante a noite.

Segundo Campos, outro tipo de intoxicação comum entre as crianças é com plantas tóxicas cultivadas tanto dentro quanto fora de casa. A folhagem comigo-ninguém-pode é a recordista de casos, segundo o Sinitox.

Posted 8:26 AM by NONATO ALBUQUERQUE

Correspondência

"Nonato Albuquerque,
Gostaríamos de divulgar a SEMINFO 2003 através da Rádio O Povo, devido
a grande audiência de seu programa, solicitamos a menção do mesmo durante
a sua programação.Agradecemos antecipadamente,
PET - Computação UFC (85)287-6143

IV Seminfo - Semana da Informática

O PET - Programa Especial de Treinamento - Computação UFC estará
realizando no período de 26 a 30 de Maio de 2003 a IV Seminfo - Semana
daInformática.
A Semana de Informática da Universidade Federal do Ceará, em sua quarta
edição, é um evento que se tornou referencial para as instituições de
nível superior do Ceará na área de Informática. Mais uma vez a SEMINFO
abordará os temas de maior atualidade constituindo-se uma oportunidade
ímpar para que estudantes e profissionais se mantenham sintonizados com
os avanços tecnológicos da ciência da informação.
Neste ano teremos como palestrante especialmente convidado o
professor Georgios Pappas, doutor em Biofísica Molecular
pelaUniversidade de Illinois, coordenador do Laboratório de
Bioinformática da Universidade Católica de Brasília e pesquisador
doprojeto Genomano Centro-Oeste. Professor Papas é especialista na
análise da estrutura de proteínas e caracteriza-se pela sua
proficiência em Biologia e Informática, sendo um dos criadores do
software STING, que auxilia no estudo das funções das proteínas.
Estamos convidando a todos os interessados a participarem do nosso
evento.
Visite o site :
seminfo2003.lia.ufc.br

Posted 8:13 PM by NONATO ALBUQUERQUE

Nonato Albuquerque,
Gostaríamos de divulgar a SEMINFO 2003 através da Rádio O Povo, devido
a grande audiência de seu programa, solicitamos a menção do mesmo durante
a sua programação.Agradecemos antecipadamente,
PET - Computação UFC (85)287-6143

IV Seminfo - Semana da Informática

O PET - Programa Especial de Treinamento - Computação UFC estará
realizando no período de 26 a 30 de Maio de 2003 a IV Seminfo - Semana
daInformática.
A Semana de Informática da Universidade Federal do Ceará, em sua quarta
edição, é um evento que se tornou referencial para as instituições de
nível superior do Ceará na área de Informática. Mais uma vez a SEMINFO
abordará os temas de maior atualidade constituindo-se uma oportunidade
ímpar para que estudantes e profissionais se mantenham sintonizados com
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Neste ano teremos como palestrante especialmente convidado o
professor Georgios Pappas, doutor em Biofísica Molecular
pelaUniversidade de Illinois, coordenador do Laboratório de
Bioinformática da Universidade Católica de Brasília e pesquisador
doprojeto Genomano Centro-Oeste. Professor Papas é especialista na
análise da estrutura de proteínas e caracteriza-se pela sua
proficiência em Biologia e Informática, sendo um dos criadores do
software STING, que auxilia no estudo das funções das proteínas.
Estamos convidando a todos os interessados a participarem do nosso
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Visite o site :
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Posted 8:13 PM by NONATO ALBUQUERQUE

A VEJA desta semana destaca

Pesquisas recentes dão respaldo científico à uma crença que está na base das filosofias orientais milenares - a de que uma mente apaziguada ajuda a prevenir doenças, acelera a recuperação física e até cura.

Posted 7:55 PM by NONATO ALBUQUERQUE

Posted 7:30 PM by NONATO ALBUQUERQUE

Aparelhos dentários invisíveis


Foi criado o aparelho de dentes invisível. Pessoas que usam aparelhos nos dentes
poderão agora disfarçar o sorriso metálico usando os chamados "brackets" e colados
por dentro dos dentes, invisíveis, portanto, ao olhar. A descoberta se deu na mistura
de um material feito a partir de níquel e titânio. O aparelho é tão eficiente quanto os
convencionais. A única desvantagem é o tempo de tratamento, maior, o que acaba
exigindo uma limpeza em consultório a cada dois meses.

Posted 6:54 PM by NONATO ALBUQUERQUE

R.E.L.I.G.I.Ã.O

Testemunhas de Jeová - o desafio cirúrgico/ético
Os médicos enfrentam um desafio incomum ao tratarem as Testemunhas de Jeová. Mas a equipe médica não precisa preocupar-se de ser legalmente responsabilizada, pois as Testemunhas de Jeová tomarão as providências legais adequadas para eximi-la da responsabilidade...
Leia o artigo científico AQUI

Posted 5:17 PM by NONATO ALBUQUERQUE

D.E.S.C.O.B.E.R.T.A
diz que SARS veio do espaço

Cientistas dizem que Sars pode ter origem no espaço
Por Patricia Reaney

Poderia a síndrome respiratória aguda grave (Sars, na sigla em inglês) ter vindo do espaço? Alguns cientistas acreditam que sim.
Pesquisadores britânicos acreditam que em vez de ter pulado de um animal hospedeiro desconhecido no sul da China, o vírus que tem intrigado especialistas é originário da estratosfera.
"Eu acredito que há a possibilidade de a Sars vir do espaço. É uma possibilidade muito forte", disse à Reuters o professor Chandra Wickramasinghe.
O diretor do Centro de Astrobiologia de Cardiff, no País de Gales, e que propõe a teoria de que a Terra tem origem no espaço, ressaltou que a teoria desafia o saber convencional.
Mas em uma carta publicada na revista científica The Lancet, na sexta-feira, ele e seus colegas argumentam que há muitos aspectos intrigantes sobre a doença respiratória para afastar a idéia. A doença já matou 300 pessoas e infectou 5.000 só na China.
Outros virologistas acreditam que essa idéia simplesmente não é possível porque o vírus é muito frágil para sobreviver no espaço.
"Eu acredito que é completamente insano", disse Ane Bridgen, virologista molecular na Universidade da Irlanda do Norte.
"(O vírus) Possui uma cobertura lipídica (gordura) na parte externa e tenderia a secar numa atmosfera como o espaço", disse ela à Reuters.
O professor Ian Jones, um especialista em virologia da Universidade de Reading, no sul da Inglaterra, descreveu a idéia como bizarra.
"A Sars é (causada por) um novo vírus, mas não apenas decorrente de uma nova família de vírus que nós conhecemos bem", disse ele, referindo-se ao grupo dos coronavírus, que inclui aquele que causa gripe.
"A diferença é que está causando uma doença grave que nós não havíamos visto ainda na população humana", afirmou Jones.
Wickramasinghe ressaltou que a Sars repentinamente apareceu na China no fim do ano passado e que representa um novo coronavírus, com uma sequência genética diferente de vírus similares em animais.
Os especialistas ainda não conseguiram rastrear sua origem. Ele acredita que esses fatores podem sugerir que o vírus evoluiu diferentemente e pode ter vindo de um lugar longínquo.
"Não parece haver uma origem humana para isso. Parece que veio de outro lugar", disse Milton Wainwright, especialista em biologia molecular da Universidade de Sheffield, na Inglaterra, e co-autor da carta publicada na revista.
"Há muito debate sobre a possível procedência e nós estamos fornecendo uma resposta", acrescentou.
Wickramasinghe e Wainwright acreditam que o surto original na China também é significativo, porque se o vírus caiu na Terra seria mais propenso a pousar no oeste do Himalaia, o ponto mais fraco na estratosfera e mais fácil de penetrar.
Em estudos de amostras de ar de 41 quilômetros abaixo da Terra já foram encontradas grandes quantidade de microorganismos, disse Wickramasinghe, por isso é possível que a Sars tenha vindo do espaço.

Fonte Reuters

Posted 6:03 AM by NONATO ALBUQUERQUE

M.A.R.T.E.R.R.A


A Nasa divulgou hoje uma fotografia inédita da Terra vista de Marte, onde se encontra de passagem a nave Mars Global Surveyor; que está na órbita do planeta vermelho.
"Diferentemente de qualquer outra imagem da Terra a partir de outro planeta, a foto da MGS revela nuvens e os continentes.

Marte e a sonda estão a quase 140 milhões de quilômetros da Terra. É a primeira vez que uma imagem da Terra a partir de outro planeta mostra nosso mundo como um disco, não apenas como um ponto de luz.

Na imagem, a área brilhante próxima ao topo da imagem é uma nuvem sobre as partes central e Leste da América do Norte. A região mais escura abaixo representa o Golfo do México e a América Central. Nuvens sobre a parte Norte da América do Sul também são visíveis.

Segundo Michael Malin, cientista da Nasa, após tanto tempo olhando exclusivamente para Marte, é interessante que a sonda fotografe o espaço e mostre como a Terra é "apenas mais um planeta entre outros."

Posted 5:35 PM by NONATO ALBUQUERQUE

M.E.D.I.C.A.M.E.N.T.O.S

Investigação mostra que Bayer vendeu remédio contaminado na América Latina e na Ásia
Walt Bogdanich e Eric Koli

"Uma divisão da empresa farmacêutica Bayer vendeu milhões de dólares de medicamentos com alto risco de contaminação por Aids para a América Latina e para a Ásia, em meados dos anos 80. O produto, que permite a coagulação de sangue de hemofílicos, já tinha sido substituído por versão mais nova e segura no Ocidente, de acordo com documentos obtidos pelo jornal "The New York Times".

A divisão da Bayer, Cutter Biological, introduziu seu produto mais seguro em fevereiro de 1984, enquanto acumulavam-se evidências de que a versão anterior estava infectando hemofílicos com HIV. Mesmo assim, por mais de um ano, a empresa continuou a vender o medicamento antigo no exterior, levando uma agência reguladora americana a acusar a Cutter de romper sua promessa de parar de vender o produto.

Segundo os registros, ao continuar vendendo a versão antiga do remédio salvador de vidas, a Cutter estava tentando evitar ficar com grandes estoques de um produto que se provava cada vez menos vendável nos EUA e na Europa.

Mesmo depois de começar a vender o novo produto, a empresa continuou a produzir o antigo durante meses. Um telex da Cutter para uma distribuidora sugere uma das razões por trás da decisão: a empresa tinha vários contratos de preço fixo e acreditava que seria mais barato produzir o remédio antigo.

Quase duas décadas depois, é difícil, se não impossível, avaliar o custo humano dessas decisões comerciais. Já não se pode encontrar o histórico médico de muitos pacientes. Como o teste da Aids só foi desenvolvido mais tarde, não se pode dizer quando os hemofílicos no exterior foram infectados com HIV - antes ou depois da Cutter começar a vender seu remédio mais seguro.

No entanto, em Hong Kong e Taiwan apenas, mais de 100 hemofílicos pegaram HIV depois de usar o medicamento ultrapassado da Cutter, de acordo com registros e entrevistas. Muitos, desde então, morreram. A Cutter também continuou vendendo o produto ultrapassado na Malásia, Singapura, Indonésia, Japão e Argentina depois de fevereiro de 1984, segundo os documentos.

"Esses são os documentos internos da indústria farmacêutica mais incriminadores que já vi", disse Sidney M. Wolfe, diretor do Grupo de Pesquisa de Saúde Pública, que vem investigando as práticas da indústria há três décadas.

A Bayer, respondendo em nome da Cutter e de seu presidente na época, Jack Ryan, recusou-se a dar entrevistas, mas respondeu questões escritas. A empresa disse que a Cutter tinha "agido com responsabilidade, ética e humanamente", ao vender o produto no exterior. Cutter tinha continuado a vender o remédio antigo, disse a declaração, porque alguns clientes duvidaram da eficácia da nova droga e porque alguns países demoraram para aprovar sua venda.

"Decisões feitas há quase duas décadas foram baseadas nas informações científicas da época e foram consistentes com os regulamentos vigentes", dizia a declaração.

O remédio, chamado concentrado de fator VIII, essencialmente provê o ingrediente que o sangue de hemofílicos não tem para coagular. Ao se injetar com ele, os hemofílicos podem parar de sangrar e impedir hemorragias; alguns usam doses até três vezes por semana. O medicamento ajuda hemofílicos a levarem vidas normais.

No entanto, no início da epidemia da Aids, tornou-se fatal. O remédio era feito a partir de plasma sangüíneo de 10.000 ou mais doadores. Como ainda não se testava o sangue dos doadores para o vírus da Aids, o risco de transmitir a doença era alto; mesmo um número minúsculo de doadores HIV positivos podiam contaminar todo o lote.

Nos EUA, Aids foi transmitida a milhares de hemofílicos, muitos dos quais morreram, em um dos piores desastres relacionados a remédios da história. Apesar de não admitir erro, Bayer e três outras empresas do setor que produziam o concentrado pagaram aos hemofílicos US$ 600 milhões (cerca de R$ 1,8 bilhão), para resolver mais de 15 anos de processos judiciais acusando-as de produzir um remédio perigoso.

Os documentos da Cutter foram tirados desses litígios. Alguns deles apareceram na televisão e nos jornais, nos últimos anos, em reportagens sobre as práticas de venda da Cutter. Mas como os documentos não tinham relação direta com os processos, a maior parte não foi investigada até que o "The New York Times" começou a questionar o assunto.

Os documentos -memorandos internos, minutas de reuniões de marketing da empresa e telegramas para distribuidores estrangeiros- revelam a decisão da Cutter de continuar exportando o produto antigo, depois de ter começado a fabricar o novo, que era tratado com calor para matar o HIV. (As três outras empresas americanas também venderam concentrado sem tratamento por calor, mesmo depois de oferecer o produto tratado, mas há poucos registros disponíveis documentando suas ações e decisões).

Médicos e pacientes contatados no exterior disseram que não conheciam o conteúdo dos documentos da Cutter. Bayer e outras empresas de produtos do sangue, apesar de não admitir erro, já fizeram alguns pagamentos a hemofílicos no exterior. Não está claro se a Bayer poderia agora ser responsabilizada por vender produto ultrapassado, depois de disponibilizar um mais seguro.

Fiscais federais ajudaram a manter as vendas no exterior longe dos olhos do público, indicam os documentos. Em maio de 1985, acreditando que as empresas tinham rompido o acordo voluntário de retirar o remédio ultrapassado do mercado, o fiscal de produtos do sangue do Departamento de Alimentos e Drogas (FDA), Dr. Harry M. Meyer Jr., convocou-as para uma reunião e mandou que cumprissem a promessa.

"Era inaceitável que enviassem o material para o exterior", disse Meyer, mais tarde, em documentos legais. Mesmo assim, Meyer pediu que a questão fosse "resolvida discretamente, sem alertar o Congresso, a comunidade médica e o público", de acordo com um relato da Cutter da reunião de 1985. Meyer disse que não se lembrava de fazer tal declaração. No entanto, no resumo de outra empresa sobre a reunião também consta que o FDA queria que a questão fosse resolvida "rápida e discretamente". Meyer morreu em 2001.

Discussões dentro da própria Cutter questionavam se estava agindo eticamente. "Podemos, em boa fé, continuar a enviar produtos de coagulação não-tratados por calor para o Japão?" perguntou uma força-tarefa da empresa, em fevereiro de 1985, temendo que alguns de seus doadores de plasma fossem HIV positivos. Segundo os registros, a resposta foi sim.

Juntos, os documentos fornecem uma visão interna das estratégias e esforços da Cutter para gerenciar o fluxo de informação, em meio à ansiedade do público quanto à segurança de seu produto.

Quando um distribuidor de Hong Kong, no final de 1984, expressou interesse pelo novo produto tratado, Cutter pediu que o distribuidor "acabasse com seus estoques" do remédio antigo, antes de mudar para o "melhor e mais seguro", segundo os documentos. Vários meses depois, quando os hemofílicos de Hong Kong começaram a ter resultados positivos em testes de HIV, alguns médicos locais questionaram se a Cutter não estava desaguando produtos "contaminados" em países menos desenvolvidos.

Mesmo assim, Cutter assegurou ao distribuidor que o produto sem tratamento por calor não apresentava "risco grave" e que era "o mesmo produto de qualidade fornecido durante anos".

Li Wei-chun disse que seu filho, que morreu aos 23 anos em 1996, foi um dos hemofílicos de Hong Kong a desenvolver Aids depois de usar o produto.

"Eles não se importaram com vidas na Ásia", disse Li em entrevista recente. "Foi discriminação racial.""
Fonte: New York Times

Posted 4:30 PM by NONATO ALBUQUERQUE

I.N.C.R.Í.V.E.L

Ovelha abaixo

Qual é a melhor maneira de arrastar um carneiro? Para responder essa pergunta e aliviar a dor nas costas dos pastores, pesquisadores da Universidade de Ballarat, Austrália, carregaram os ovinos mais de 400 vezes, por todo tipo de piso, e chegaram à incrível conclusão de que é preciso menos força para arrastá-los na descida. De preferência, sobre tábuas de madeira.

Fonte: SuperInteressante

Posted 12:06 AM by NONATO ALBUQUERQUE

J.U.S.T.I.Ç.A.S.U.A.S.O.R.D.E.N.S

McDonald's se livra de pagar indenização por danos

O McDonald's se livrou de pagar 500 salários mínimos para a consumidora Dayane Almeida Santos, que diz ter encontrado uma barata no cheeseburger. O juiz de São Paulo, José Tadeu Picolo Zanoni, entendeu que a consumidora não provou as alegações "de forma minimamente aceitável" e rejeitou o pedido de indenização por danos morais. Ainda cabe recurso.

A garota, representada pelos pais na ação, contou que percebeu algo diferente no recheio do lanche e suspeitou que fosse uma barata. O fato foi comunicado ao gerente.

O avô da consumidora levou o lanche ao Instituto Biológico para análise científica. Ficou comprovado que realmente havia um pedaço de barata no cheeseburger. Entretanto, o Instituto afirmou que "não é possível afirmar quando este tinha sido introduzido no alimento".

O McDonald's ressaltou, no processo, o seu padrão de higiene -- "objeto de fiscalização das autoridades". Também argumentou que "não existe prova de nexo causal". O juiz aceitou o argumento.

Trauma

Na Justiça, Dayane alegou que ficou traumatizada em razão do episódio. E toda vez que vai comer um lanche, verifica se não há algo desagradável no alimento.

O juiz lembrou que, na época dos fatos, ela tinha quase três anos de idade. "É muito duvidoso que tenha ficado com algum trauma emocional decorrente deste episódio. A rigor, o dano de ordem moral no caso da autora somente poderia ser provado por uma perícia psicológica, que nenhuma das partes pediu".

Posted 2:53 PM by NONATO ALBUQUERQUE

M.E.N.S.A.G.E.M

AMAR É PRECISO

Precisamos ouvir mais a voz do nosso coração;
- precisamos respeitar os nossos limites, sem desrespeitar os limites do outro;
- podemos sentir mais felicidade quando conseguimos perdoar os erros do outro;
- atraímos mais as pessoas certas quanto mais nos conhecemos e demonstramos quem somos;
- o amor parece que nos torna mais frágeis e vulneráveis, mas na verdade, nos torna mais fortes e corajosos;
- o fim de um relacionamento não significa, necessariamente, que ele não deu certo;
- nem sempre as pessoas estão prontas para viver o amor, mas isso não impede que elas se preparem, independentemente de idade ou condição social;
- sofrimento não é um castigo, mas uma maravilhosa oportunidade que a vida nos dá de aprendermos algo sobre o qual estávamos resistindo;
- nosso mundo externo é reflexo de nosso mundo interno. Portanto, para conquistarmos o que desejamos, precisamos antes, construir nossos sonhos dentro da gente;
- o amor é um dos caminhos mais difíceis para a nossa evolução, mas é também um dos mais gratificantes e prazerosos;
- não existem regras nem certezas no amor. Podemos apenas nos dedicar para sermos cada dia melhores e mais verdadeiros, a fim de que ele seja eterno enquanto dure...
- a fidelidade, tanto para conosco mesmos quanto para com o outro, é fundamental e deve ser uma escolha que fazemos por nós mesmos e nunca pelo outro;
- retribuir é nobre, mas vingar-se é ferir a si mesmo;
- e, enfim, que todos nós nos arrisquemos no amor, ao invés de nos fecharmos numa ilusória segurança, perdendo a preciosa oportunidade de sermos felizes!

Posted 8:43 AM by NONATO ALBUQUERQUE

P.O.E.S.I.A

A busca mais sublime
Nonato Albuquerque

Nascer e viver são etapas de momento
Das vidas que se tem pelas estradas do tempo.
Cada passagem no corpo é um útil aprendizado
Em busca da meta chamada perfeição.

Crescer e ser feliz são fases desse tempo
Em meio as semeaduras de tantas existências.
O hoje é a resposta do ontem, e o amanhã,
necessariamente, será o que hoje somos.

Por isso, nas estradas do mundo dê tempo
A tua própria ascensão, embora não percebas
Que asas leves vão se ajustando a tua alma

A cada passo que se der em favor do bem.
É que a virtude do tempo consagra um impulso
A quem vive do amor a busca mais sublime.

Posted 6:37 PM by NONATO ALBUQUERQUE

E.X.A.M.E de V.I.S.T.A

Posted 6:51 PM by NONATO ALBUQUERQUE

L.O.N.G.E.V.I.D.A.D.E

Vida regrada é o segredo da longevidade
João Henrique Medice*

Tudo bem, eles são exemplos. Mas afinal de contas: porque apenas alguns jogadores conseguem jogar futebol (e bem) após os 35 anos?
Cada entrevistado apresentou uma fórmula diferente. Capitão, 36 anos, volante da Portuguesa, é adepto da malhação excessiva.
"Nunca tive um programa diferenciado, apesar da idade. Mesmo porque eu não concordaria. Para cobrar a garotada, é preciso trabalhar igual ou até mais forte", disse. "Eu sempre puxei a fila do alongamento", continuou o jogador, cujo lema de vida é: dividir forte para não se machucar.

O centroavante Evair, 38, do Figueirense, discorda do companheiro. "De uns tempos para cá, os treinadores têm sido fundamentais. Quando os demais estão treinando forte, sou liberado para fazer fortalecimento. Trabalhos específicos são importantíssimos".

Para Fernando, 36, do Botafogo, o negócio é se portar como um "sacerdote". "Nunca fumei e bebo muito pouco. Sabe aquela conversa de socialmente? É por aí", contou. "Outra coisa: tem que dormir cedo para poder treinar ou jogar bem no dia seguinte", afirmou.

O atleta defende que, no futebol atual, apenas experiência não é suficiente para garantir um lugar na equipe.

Por fim, André Cruz, 34, do Internacional, mencionou os cuidados alimentares e a sorte. "Dietas balanceadas, preparadas às vezes por especialistas, é a chave do sucesso. O atleta não pode comer qualquer coisa", alertou. "O cara vai longe também quando não sofre muitas lesões. Tive duas sérias, que poderiam ter me prejudicado".

Extraído da Folha on-line
João Henrique Medice é colunista da Pelénet

Posted 5:28 PM by NONATO ALBUQUERQUE

P.N.E.U.M.O.N.I.A

Relação de casos verdadeiros ou prováveis da superpneumonia e as mortes confirmadas de pessoas vítimas do vírus:

ÁSIA Casos Mortes
Austrália 4 0
China 4.948 240
Hong Kong 1.678 215
Indonésia 2 0
Japão 2 0
Macau 1 0
Malásia 7 2
Mongólia 9 0
Nova Zelândia 1 0
Filipinas 10 2
Cingapura 204 28
Coréia do Sul 1 0
Taiwan 184 18
Tailândia 7 2
Vietnã 63 5

EUROPA
Grã-Bretanha 6 0
Bulgária 1 0
Finlândia 1 0
França 6 0
Alemanha 8 0
Irlanda 1 0
Itália 9 0
Polônia 1 0
Romênia 3 0
Suécia 6 0
Suíça 1 0
Rússia 1 0

AMÉRICA DO NORTE
Canadá 143 23
Estados Unidos 65 0

AMÉRICA DO SUL
Brasil 2 0
Colômbia 1 0

ÁFRICA
África do Sul 1 0 +

Total : 7.377 535
+ O único caso provável de SRAS na África do Sul morreu no dia 29 de abril de uma crise cardíaca.

Fontes: Organização Mundial da Saúde (OMS), autoridades nacionais em saúde pública.

Posted 7:59 PM by NONATO ALBUQUERQUE

R.E.C.E.I.T.A.S

Receitas para a fazer a casca de chuchu virar caviar

Um curso na unidade de Paraisópolis do Hospital Albert Einstein ensinou as donas de casa da favela a preparar pratos gostosos com partes dos alimentos que antes iam para o lixo - e, de quebra, economizar na feira

A dona de casa Marinalva dos Santos, de 60 anos, teve ontem o seu dia de Ana Maria Braga. Junto com outras 195 mulheres da favela Paraisópolis, na zona sul, ela aprendeu novas receitas e provou pratos feitos com ingredientes diferentes. A atividade foi parte do 1º curso de culinária econômica feito pela marca de eletrodomésticos Walita em comunidades carentes.

"Hummm", exclamou Marinalva, imitando os trejeitos da apresentadora global.

"Eu nunca pensei que cascas de chuchu pudessem ficar tão gostosas", disse, enquanto provava uma das receitas propostas pela instrutora de culinária Adriana dos Santos.

"A idéia é que essas mulheres aprendam a utilizar todas as partes dos alimentos, evitem o desperdício e consigam fazer economia na hora ir à feira", disse Adriana. "Sempre ministramos cursos do gênero em empresas, mas é a primeira vez que conseguimos trazê-lo para perto de pessoas carentes."

Fila para aprender receitas novas

A primeira aula começou às 8h, em uma sala da Sociedade Beneficente Israelita Hospital Albert Einstein, localizada no próprio bairro. Quem não conseguiu ocupar uma das 65 cadeiras disponíveis teve de aguardar pela segunda turma, às 11h, ou pela terceira, às 15h. "As turmas lotadas mostram que essas mulheres precisam de informações sobre o assunto", diz Adriana.

A dona de casa Ana Adelaide de Jesus, de 45 anos, por exemplo, não sabia o que preparar para o almoço de hoje, Dia das Mães, sem gastar muito. "Aprendi a fazer um assado de batatas bom e bem barato. Vou me dar esse presente."

Para preparar a receita, que serve até seis pessoas, Ana não gastaria mais que R$ 5. Mas dessa vez o prato vai sair de graça. Em homenagem ao Dia das Mães, a Walita presenteou todas as participantes com uma cesta de alimentos com mais de dez itens, como feijão, arroz, macarrão e creme de leite.

"Nosso objetivo é dar uma utilidade diferente para o curso. Nas empresas, ele ajuda a promover a marca e vender produtos, mas dentro das comunidades é uma forma de mostrar para as mulheres que conhecimento e criatividade podem suprir a falta de recursos", explicou a gerente de marketing da empresa, Cecília Moraes de Abreu.

Fonte: Folha da Tarde

Posted 3:20 PM by NONATO ALBUQUERQUE

P.R.E.V.E.N.Ç.Ã.O

OSTEOPOROSE E PREVENÇÃO DE QUEDAS NO AMBIENTE DOMÉSTICO
Celina Côrte Pinheiro(*)

Devido à maior susceptibilidade a fraturas, apresentada pelas pessoas portadoras de osteoporose, é fundamental a prevenção de quedas. Certas medidas simples podem ser tomadas no ambiente doméstico:

a- Melhorar a iluminação, com instalação de tomadas nas entradas ds cômodos;

b- Remover tapetes soltos;

c- Evitar obstrução da passagem com móveis ou outros objetos que dificultem a locomoção;

d- Instalar corrimãos em corredores e outros ambientes para facilitar a locomoção;

e- Colocar piso antiderrapante nos banheiros;

f- Utilizar banco ou cadeira de plástico para se sentar durante o banho;

g- Instalar alça reforçada na parede, ao lado do vaso sanitário, para auxílio no sentar e levantar;

h- Elevar a altura das camas para facilitar tanto o deitar, quanto o levantar.


(*) Celina Côrte Pinheiro é medica ortopedista
e colaboradora deste sítio "Efeitos Colaterais"

Posted 11:18 PM by NONATO ALBUQUERQUE

Á.G.U.A

Todo atleta, todo entusiasta de fitness, já ouviu o conselho para beber muita água. Beba o máximo que puder. Não espere até ficar com sede. Se chegar a este ponto já será tarde demais. Você poderá ficar seriamente desidratado, correndo risco de tontura, desmaio e até morte. "Fique à frente de sua sede", costuma-se dizer a atletas e amadores.

Água durante maratonas só deve ser bebida por atletas de elite, diz a federação americna de atletismo
Mas agora a USA Track & Field, a federação americana de atletismo, diz que o conselho está errado. No que ela chama de uma grande revisão de suas orientações, a federação diz que atletas de resistência, que podem estar consumindo grandes quantidades de água ao longo do curso de um evento longo, correm o risco de acessos, falha respiratória e até mesmo morte por beber demais.

Em vez de beber o máximo que puderem, dizem as novas orientações, os corredores devem beber quando sentirem sede. As pessoas em corridas longas como maratonas podem querer se pesar antes e depois de treinamentos para ver quanto perderam com o suor, e beber tal quantidade enquanto correm, e não mais. As orientações estão no site USA T&F.

David E. Martin, fisiologista da Universidade Estadual da Geórgia, em Atlanta, chama a mudança de revolucionária e tardia. Ele é co-autor de uma nova declaração sobre reposição de fluidos em maratonas, redigida para a Associação Internacional dos Diretores Médicos de Maratonas. É uma declaração de apoio à orientação da federação.

Martin diz que a antiga orientação estava levando a um consumo excessivo de água, com as pessoas parando em todas os pontos de água, tomando muitos copos, diluindo o sangue e provocando uma queda excessiva dos níveis de sódio, uma condição conhecida como hiponatremia.

Gina Kolata
The New York Times

Posted 11:12 PM by NONATO ALBUQUERQUE

E.M.A.G.R.E.C.I.M.E.N.T.O

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária determinou a suspensão da campanha publicitária do Magri Diet Kit Dietético, sob suspeita de ter irregularidades no registro do Ministério da Saúde. O kit garantia o emagrecimento de qualquer pessoa que o utilizasse seguindo uma receita, que o emagrecedor é 100% natural e sem efeitos colaterais. O kit é composto por adoçante e dois frascos de quitosana. O adoçante é registrado como alimento e a quitosana (FPH) tem registro como alimento com alegação de propriedade funcional, portanto, não podem ser caracterizados e vendidos como medicamentos, pois não comprovaram por meio de testes que são eficazes e seguros no tratamento da obesidade. Caso descumpram a decisão, a Caresse e a emissora de rádio poderão ser autuadas de acordo com a Lei nº 6.437/77, que prevê de advertência a multas que vão de R$ 2 mil a R$ 1,5 milhão.

Posted 10:01 AM by NONATO ALBUQUERQUE

R.E.C.O.R.D.E

Pedro Rodrigues Pereira de Fortaleza, fez um rosário 50 metros com 169 cocos. O
crucifixo de madeira com 1.5m. culo. Pedro decidiu fazer o próprio rosário gigante
em 1999, com cocos polidos e corda de fibra sintética azul, depois de ter um sonho
sobre a Virgem Maria.

Fonte: Guinness Book

Posted 11:26 PM by NONATO ALBUQUERQUE

H.U.M.O.R

"A coisa está tão feia que até no logotipo do fome zero o prato está vazio"

Silvio Lach

Posted 10:59 PM by NONATO ALBUQUERQUE

A.L.I.M.E.N.T.A.Ç.Ã.O
adequada para prevenção da osteoporose

Celina Côrte Pinheiro

Caso seu médico haja recomendado a ingestão de leite e derivados, por serem alimentos ricos em cálcio, importantes na prevenção da osteoporose e você apresenta alterações clínicas como hipercolesterolemia (colesterol alto), obesidade, hipertensão etc., que se beneficiam, tanto com a redução do peso corporal, quanto com a menor ingestão de gorduras, não se desespere. Os leites e yogurtes desnatados, queijos tipo ricota ou frescal, apresentam teor baixo ou zero de gordura, são igualmente ricos em cálcio, não comprometendo as alterações citadas, muito comuns no idoso.

Por outro lado, se você tiver intolerância ao leite e derivados, necessitando, porém, suplementar sua dieta com produtos ricos em cálcio, é conveniente lembrar que alimentos como couve, agrião, espinafre, nabos, brócolis, flor da abobreira, quiabo, beterraba, peixes e outros enriquecidos com cálcio, podem atender às necessidades diárias. Diminuir a ingestão de café, álcool, fazer exercícios regularmente e tomar banhos de sol pela manhã ou ao entardecer, quando os raios ultra-violetas se encontram em maior proporção, certamente trarão a você os benefícios de que necessita para uma vida saudável.

Celina Côrte Pinheiro é médica traumatologista

Posted 10:52 PM by NONATO ALBUQUERQUE

L.I.M.P.E.Z.A

Medidas que podem ser implantadas em nosso dia-a-dia para reduzir a produção de lixo e estimular o consumo consciente:
· Participe de programas de coleta seletiva .
· Evite comprar legumes, frios e carnes em bandejas de isopor;
· Procure produtos que tenham menos embalagens ou utilize aqueles que tenham embalagem reciclável;
· Quando for comprar presentes, evite a utilização de embalagens em excesso;
· Quando for fazer compras nos supermercados e feiras, leve a própria sacola ou reutilize as sacolinhas das compras como sacos de lixo;
· Evite comprar produtos embalados em pets (garrafas de plástico), preferindo, sempre que possível, garrafas de vidro;
· Compre o suficiente para consumo, evitando desperdício de produtos e alimentos;
· Ponha no prato só o que você realmente for comer;
· Reaproveite sobras de alimentos de outros pratos: a casca de maçã serve para fazer chá, o talo de agrião pode ser utilizado em sopas, o talo de couve pode ser usado em sucos, a folha de cenoura pode ser consumida em saladas ou bolinhos etc;
· Utilize a frente e o verso do papel para escrever;
· Reaproveite vidros de geléia, maionese, massa de tomate etc;
· Participe de bazares e feiras de troca, como as que são organizadas pela Arquidiocese de São Paulo e pela Escola Cooperativa;
· Doe móveis, roupas, utensílios domésticos e brinquedos para instituições beneficentes ou famílias carentes;
· Quando possível, utilize o lixo orgânico para compostagem de jardins e hortas caseiras;
· Controle o uso da água: não deixe a torneira aberta à toa, abra e feche várias vezes, é melhor do que deixar a água correr sem necessidade;
· Desligue a TV se não estiver realmente assistindo e a luz do lugar onde não houver alguém.
LEMBRETE: A maior parte do que jogamos fora não é sujo, fica sujo depois de misturado. Se você separar antes os materiais que podem ser reciclados, a quantidade de lixo a ser coletado é muito menor.
* Divulgue essas informações para seus vizinhos, colegas de trabalho, amigos e parentes.
Fonte: Post-It

Posted 11:09 PM by NONATO ALBUQUERQUE

H.U.M.O.R

Guia para enforcar feriados1 -

USE O HIPOCONDRÍACO DO ESCRITÓRIO

Certo, na vida real, as pessoas sofrem acidentes, têm crises repentinas. Mas, se você quiser adicionar veracidade à sua doença, invente alguns sintomas uns dias antes do dia D. Fatalmente suas queixas vão chegar no hipocondríaco do escritório, que logo encontrará uma doença terrível que encaixa no que você está sentindo.
Vamos, toda empresa tem um hipocondríaco, aquela pessoa que, quando perguntada como vai, explica. Aquela pessoa que, quando o tempo começa a mudar, avisa:
- Se preparem, que a gripe desse ano é forte.
E faz um relatório das novidades à disposição na farmácia. O hipocondríaco também é conhecido por descrever as diferentes marcas de vitamina C existentes da mesma forma que os especialistas descrevem um bom vinho.
Fale o que você finge estar sentindo para essa pessoa. Assim, quando você enforcar o trabalho, terá respaldo técnico. Existe o lado ruim, lógico. Quando você voltar, vai notar que o office-boy usa máscara e luvas para entregar sua correspondência. Fora às dificuldades em pegar o elevador:
- Lotado!
- Mas só tem você no elevador.
- É, bom... olha lá a Mel Lisboa!!
Você procura pela atriz e, quando olha de novo para o elevador, ele já não está mais lá.
Agüente. Um dia eles vão esquecer, e tratar você como nos velhos tempos. Vai ser difícil conviver com o desinfetante passado 20 vezes por dia na sua mesa até lá, mas paciência.

2 - FORCE SUA VOZ

Disfarce seu jeito de falar, mas seja profissional. Não adianta fingir que está com um problema na garganta, você acaba esquecendo e deixa escapar uma ou duas frases com voz normal, e lá se vai sua desculpa por água abaixo. Experimente tomar um sorvete em menos de cinco segundos, é uma garantia que sua voz vai soar convenientemente doente durante o resto do dia.

3 - LIGUE ANTES

Acredite, ninguém na sua empresa nasceu ontem. Não dá para você passar por doente se, ao falar ao celular você deixa passar os sons de fundo do barzinho na praia. Portanto, ligue antes avisando que você está tão doente que não vai nem atender ao telefone. Forneça detalhes (lembre-se de sua conversa com o Hipocondríaco). Cubra todas as saídas. Algumas empresas têm identificador de chamadas, o que pode levantar suspeitas sobre sua localização. Explique que você está na casa de sua mãe para receber melhores cuidados, ou precisou dar um pulo até a farmácia enquanto ainda pode mover seus pés.

4 - VOLTE ABATIDO

Ninguém sai de uma doença alegre e saltitante, mas isso não precisa nem ser falado. Os efeitos da ressaca do fim-de-semana são mais do que suficientes para lhe dar um ar de quem passou dias lutando contra uma enfermidade. E que, provavelmente, a enfermidade levou a melhor. Não é recomendável fazer isso com freqüência, entretanto, ou seu fígado ficará doente de verdade.



Agora, vamos contra-atacar com a visão da empresa sobre o assunto: Funcionários que necessitam de dispensa, a partir de agora, favor consultar os seguintes casos especiais:

DOENÇA

Estar doente não é desculpa para não vir trabalhar. Nem um atestado médico é uma garantia de estar doente, pois se estava em condições de visitar um médico também podia ter vindo trabalhar.

MORTE NA FAMÍLIA

Não tem desculpa. Pelo morto não pode fazer mais nada, e os preparativos para o enterro podem ser feitos por outra pessoa. Se conseguir marcar o enterro para o fim da tarde, a firma deixa-o, de boa vontade, sair meia hora mais cedo (isto se o trabalho estiver pronto...).

MORTE PRÓPRIA

Aqui pode contar com a nossa compreensão se:

a) informar 2 semanas antes do acontecimento, para nós arranjarmos outra pessoa que faça o seu trabalho.
b) telefonar até às 8:00 horas da manhã para dizer que morreu de noite.
c) enviar um atestado com a sua assinatura e a do médico relatando a causa da morte (senão serão descontados dias de férias).

OPERAÇÕES/CIRURGIAS

Cirurgias em nossos funcionários são proibidas, pois nós os contratamos como eles eram. Tirar ou substituir os órgãos fere o contrato de trabalho.

ANIVERSÁRIO

O fato de ter nascido não quer dizer que o tenha merecido. Por isso não damos o dia de folga!

NASCIMENTO DE UM FILHO

Por um erro desse tamanho não damos dias livres aos nossos funcionários (o erro foi seu). E, além disso, você já teve o seu divertimento.

Chupado desavergonhadamente do Post-It

Posted 10:56 PM by NONATO ALBUQUERQUE

A.P.O.S.E.N.T.A.D.O.R.I.A

Novas Regras de Aposentadoria
Adequação da Empresa ao limite de idade para aposentadoria.

Tendo em vista a nova idade mínima para aposentadoria estabelecida em 65 anos, sugerimos que sejam tomadas algumas providências para sobrevivência de toda e qualquer empresa:

1. Transformação das escadas existentes em rampas com corrimão não escorregadio;
2. Colocação de suporte para apoio nos banheiros após a ampliação para possíveis cadeiras de rodas;
3. Substituição de todo o sistema de telefonia por aparelhos mais modernos que possibilitem que a perda de audição provocada pela idade avançada seja compensada com aumento de volume amplificado;
4. Aumento de tamanho de todas as fontes de impressão dos documentos emitidos a partir desta data, possibilitando a leitura em futuro próximo;
5. Compra de lentes de aumento para distribuição aos funcionários mais antigos;
6. Aumento de tamanho dos terminais de vídeo para 27 polegadas;
7. Implantação dos seguintes tipos de falta não descontada:
Esquecimento do local de trabalho, esquecimento de como se faz o trabalho, falta de ar, incontinência urinária, dor nas costas, comparecimento a funeral de colegas que estavam prestes a se aposentar e outros a serem determinados;
8. Implantação de porta bengalas em todas as mesas de trabalho;
9. Despertador individual para casos de sono diurno;
10. Aumento das letras de todos os terminais de ponto eletrônico e auto-atendimento;
11. Instalação de uma UTI Geriátrica de última geração;
12. Aumento do time-out para fechamento das portas dos elevadores tendo em vista a agilidade de locomoção dos funcionários ainda existentes;
13. Aquisição de armários para estoque de fraldões e remédios para uso dos funcionários;
14. Proibição de qualquer atividade ou vestimenta dos funcionários e estagiários mais novos que possa provocar ataque cardíaco ou desregulagem do marca-passo de colega próximo da idade mínima em questão;
15. Criação de treinamentos voltados para terceira e quarta idade;
16. Revisão da avaliação de desempenho do funcionário incluindo o item 'Lembrança de senha' sendo que o funcionário preste a se aposentar dentro da nova lei ainda se lembre de sua senha, ganhará a nota máxima neste item;
17. Alteração nas instruções de pedido de aposentadoria: incluir Atestado de Óbito.
Enviada pela doutora Celina Côrte Pinheiro

Posted 4:04 PM by NONATO ALBUQUERQUE